まつ

2022.05.19

9回目の訪問

仕事終わりに一度帰宅し、自転車をかっ飛ばして19時50分にチェックイン。
2日連続で5月8回目!
20時15分のシオルさんのアウフグースを楽しみにしていたが、自転車&湯通しで身体が温まりすぎてしまい暑さに耐えられず断念😭😭

水風呂でしっかり身体を冷まして、外気浴で休憩して2セット目。調子が上がってきた😊

3セットまで21時のオートロウリュウ、4セット目で21時15分のシオルさんのアウフグース💨

最近昼時ばかり行っていたから久しぶりのアウフグース!!弱中強と3段階の強さで仰いでくれて、優しい風に包まれて最高☺️
以前よりパワーアップしてる!

サウナ、水風呂、外気浴はもちろんお湯もよくて最高な銭湯♨️

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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