サウナ道場
温浴施設 - 東京都 渋谷区
【急ぎだと消化不良？】
全然サウナ行けてない。。。
今日は20℃超えで暑いから行きたい！
スケジュールはキツキツだけど、
なんとか行きたい！
サウナ道場で短時間でサクッと行こう！
1時間コースだけど、目標は50分で出よう！
10:45入店
なかなか人が多いけど、前回の祝日ほどではない
サウナに入ると、相変わらずの高温！コレコレ
これがたまらない
じゃあシングルの水風呂へ。。。
と思ったら！12.8℃
あれ？もうシングルじゃなくなったのかな？？
気持ちいいけど、モヤモヤ。。。
結果、3セット目で大いにととのいましたが、
1時間以内に出なきゃいけない、という制約で
1セット、2セット目のサウナと休憩が短くて
なんとなーく消化不良感
慌ててサウナに行くのはあんまりなのかな？
次回はシングル復活を期待して。。。
ごちそうさまでした！！！
●サウナ 4分、5分、6分
●水風呂 1分×3
●休憩 3分、6分、9分
♪ととのい値 74
過去最低！なんで？？
男
-
100℃
-
12℃
0
16
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