地図からサウナが探せる！

ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)

カプセルホテル - 東京都港区

ナツロウ

2024.02.09

1回目の訪問

【新規開拓！ココはヤバい】

キツい仕事の合間、サウナに行きたい！
場所は新橋
安定のアスティル？
でも今日は井上さんのアウフグースはないっぽい
じゃあ、サウナの師匠がおすすめしてくれた
ライオンサウナに行ってみよう！
ワクワクしながら14:40入店

まずサウナは獅子サウナへ
2段目スタート
2段目だからかほどよい熱さ

水風呂はシングルと13℃の2つで冷冷浴スタイル
コレがやばかった！

1セット目の休憩は中の休憩椅子で
もうととのいそう
2セット目に期待

2セット目は獅子サウナ最上段へ
コレは熱い！でも気持ちいい
5分ぐらいで汗ドバドバ

長めにシングルに浸かって冷冷浴
休憩は外気浴へ
寒いかな、と思ったらサワサワと風が入るぐらいで
寒くない！
というか、身体が熱いから全然寒くない！
水の中にいるような極上のととのいへ。。。
気持ちよすぎる

3セット目は瞑想サウナへ
95℃くらいだけど、セルフロウリュでリラックス
コレはコレであり
休憩では2セット目ほどじゃないけど気持ちいい

久々の4セット目は軽く流そうかな、と思ったら
16時からアウフグース！
これは体験するしかない
新しい学校のリーダーズの替え歌に合わせて
やさしい熱波が最高
ちょいちょい笑いが入るのがなかなかよき
「It’s my life」で熱気はピークに！
アウフグースが始まる前から入ってたから、
無念の途中退室
でも、充分堪能できました

冷冷浴からの外気浴は今年イチのととのい
寝るでもなく、フワフワとした浮遊感。。。
ずっと味わっていたい感覚。。。
ここの外気浴は冬でもぜんぜん寒くないから
最高ですね

シメは風呂でまったりと
いつもは1時間コースだから、
こんなにゆっくりサウナに入ったのは久しぶり
それをライオンサウナで過ごせたのが最高の選択でした
心も身体もスッキリ！

これで仕事をキッチリ仕上げるぞ！
絶対また来よう
ごちそうさまでした！！！！！！！

●サウナ　6分、8分、8分、16分（アウフグース）
●水風呂　2分×4
●休憩　　6分、9分、10分、10分
●風呂　　3分
♪ととのい値　90 あんなに気持ちよかったのに！？