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willow

2022.04.23

18回目の訪問

サウナ飯

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5

willow

2022.04.22

1回目の訪問

歩いてサウナ

早朝に
高温
高温4→低温10→高温4
高温サウナは熱すぎてびっくりしてしまったが、もう少し入れるようリベンジしたい。
その後の水風呂がは本当に気持ちよくてずっと入っていたい。
今度来る時ははウィスキング体験してみたい。

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 90℃,110℃
31

willow

2022.04.21

17回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

背中トレ後、1セット

歩いた距離 1km

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18

willow

2022.04.20

16回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

胸トレ後、サウナ1セット

歩いた距離 1km

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17

willow

2022.04.19

15回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

チェックイン

歩いた距離 1.5km

サイのツノ

ワンコインセット

グリーンカレー、手羽元

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃

willow

2022.04.18

4回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

素晴らしいから何度も行ってしまう。サウナ後のマッチも最高。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃,12℃
17

willow

2022.04.13

14回目の訪問

水曜サ活

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willow

2022.04.11

4回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

外気がちょうど良い。

歩いた距離 2.5km

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  • サウナ温度 50℃,88℃
  • 水風呂温度 18.1℃
16

willow

2022.04.08

13回目の訪問

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willow

2022.04.07

12回目の訪問

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willow

2022.04.06

11回目の訪問

水曜サ活

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willow

2022.04.04

3回目の訪問

歩いてサウナ

ROOFTOP

[ 東京都 ]

朝一で
外寒かったけど、その分たくさんヒバの香りのアロマ入りロウリュしてもらえた!
雨の中の水風呂もなかなか

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃,17℃
10

willow

2022.04.02

10回目の訪問

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17

willow

2022.03.31

1回目の訪問

サウナ飯

コンパクトで好き。

中華そば 心

塩ラーメン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
9

willow

2022.03.30

9回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

胸トレ後、(サウナ7分、水風呂1分、休憩10分)×2セット

冨士ランチ

鶏肉の甘酢だれ定食

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11

willow

2022.03.29

8回目の訪問

脚トレ後、サウナ8min, 水風呂1min, 休憩10min

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16

willow

2022.03.28

3回目の訪問

サウナ飯

ほぼ朝一から。外気浴スペースから桜が少し見えて、花見外気浴。

きしめん

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  • サウナ温度 50℃,89℃
  • 水風呂温度 17.7℃
14

willow

2022.03.27

7回目の訪問

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willow

2022.03.26

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

(トゴールの湯、サウナ8分、水風呂1分、外気浴10分)×3
初セルフロウリュ。蒸発の音に耳を傾けながらしっかりあったまる。
外に出ると、小ぶりの雨と心地よい風での外気浴。

歩いた距離 7.7km

とんかつ山家 上野店

ロースカツ定食

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
28

willow

2022.03.25

6回目の訪問

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