スポーツクラブNAS武蔵浦和
スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
華金も日常ジム🈂️活
しごおわ18:30in
今週は平日１日少なかったですが、（体感）長かった〜😵💫
この疲れを癒してもらいたい
洗髪、洗体して、浴槽一杯だったので、そのまま🈂️室へin🏃💨
先客は上段のみ５名、下段ジックリいただきます🙏
🈂️室は今日も熱めの102℃、2分で汗が吹き出し、5分で汗が横に吹き出すオジサン🥸
水通ししてないのでこの辺でヤバくなりましたが、頑張ってタイマー一周12分でギブ
水風呂からの風呂縁休憩でアマミうっすらグワンときました👌
もう十分かもしれませんが、２セット目、３セット目は上段で蒸されて大満足
🈂️ウナ 下段12分✕１、上段10分✕2
水風呂 40秒✕3
休憩 4分✕3
計 ３セット
今日も🈂️活できて感謝です🙏
男
-
102℃
-
17℃
2
132
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酸っぱ〜 お疲れ生でした。
トントゥありがとうございます🙏 すっぱくて飲むのに時間かかりましたけど美味かったです😎
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