スポーツクラブNAS武蔵浦和
スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
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木曜日しごおわ19:10in🏃💨
今日はとても空いてますね👀
洗体、下茹で、水通しから🈂️室へ
先客1名、ビート板2枚使いオジサン(勝手に付けたあだ名)と二人きりでしたが、間もなくソロに
今日も104℃、下段でしたが汗がボタボタ吹き出して10分でギブ
水風呂2分から風呂縁休憩で1セット目からアマミうっすらグワンと来ました👍
サウナ:下段10分 、上段9分× 2
水風呂:2 分 × 3
休憩:3〜5分 × 3
合計:3セット
一言:今日は空いていて、🈂️室おおむね3人位で回ってました🥰
男
木曜日3セットお疲れ様でした。 2マイ使いは背中と座面でしょうか? とするとおっかかりありきの方ですね。
トントゥありがとうございます🤩 このオジサンは、お尻下と足元の2枚使いでした🫡 今日も頑張っていきましょう🙋
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