地図からサウナが探せる！

SPA銭湯ゆっこ盛岡

温浴施設 - 岩手県盛岡市

j･稲川

2022.08.10

14回目の訪問

一月ぶりのゆっこはやっぱりよかったです。
サウナの二重扉の一枚目壊れてたり、浴室と外気浴スペースつなぐ通路が何か海のにおいしたりしましたが、結果滅茶苦茶よかったです。

体を洗いシルク湯へ入り湯通し。久しぶりのゆっこのサウナへ。
いい香りですねぇ……これヴィヒタの香りなのかな？わからん。
これはヴィヒタだと言い聞かせ。２段目に着席。

熱い。扉壊れてるの関係ないやん……

なんとか５分耐え水風呂へ。

外気浴スペースほぼ満席で、一席だけ空いている。着席。気持ちがいい。
両隣多分寝てる。３分くらい休憩して再びサウナへ。

２セット目～4セット目は外気浴スペースが混んでたので外気浴をやめてみようと決断。
そこでルーティンを変えてみることに。

サウナ→水風呂→ミストサウナ→水シャワー
これを1セットとし３セットやってみた。

内訳はこんなん。

サウナは５分
水風呂は１分
ミストサウナは10分くらい
水シャワーは適当

ゆっこはミストサウナで横になれるのですが、この変則ルーティンはミストサウナで横になってるとき整うのではないか？という期待を持ってはじめました。

因みに
自分でこのルーティンを考えた気でいましたがこれ書いていて
誰かの記事を真似した可能性もあるなぁとか思いました。
心当たりある方いたら謝罪しそして感謝します。
申し訳ない！そして、あざますぅ。

２セッ目早速この変則ルーティンを始める
。
サウナへ入り水風呂へ入りミストサウナへ

ミストサウナは人がひとりも居なくて貸しきり状態。
最高やんけ……と独り言をいいながら、横にになる。
ミストサウナ結構気持ちがいい。
ドライサウナとは違う優しい熱が暖めてくれて長く入っていられる。

そして５分、10分と入りはっきりと感じる。これはミストサウナでは整わないと。

でも何かこれはこれで何故か楽しいと思い、こんなことを３セット繰り返す。

結果ヘトヘトに疲れる。

変則ルーティンを3セットこなし、空いてきた外気浴へスペースへ行き休憩。
疲れたけど満足して終了。

今までミストサウナをあまり利用しなかったけどこうやって変則ルーティンに使うの面白いなとおもった。

あと何かサウナ行ったら腰痛治ってた。
あとあと帰りにアンバサ飲みました。美味しかった！