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ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)

カプセルホテル - 東京都大田区

earlybird

2023.07.28

7回目の訪問

サウナ：10分 × スチーム6 ドライ1
水風呂：2分 × 7
休憩：12分 × 7
合計：7セット
一言：久しぶりのGSK。温度が90度の割に熱く感じられ湿度が高かったのか体調の問題か夏のせいか、どうなんだろう。
1800頃はそこそこ混んでいて、ただ、その割に1930の氷サウナイベントでは意外と空いていて、実は宿泊客が多数だったのだろうかと想像される。
あと体調悪そうにしている方がいて、心配だったのでお声をかけたらのぼせたという。友人がいたようで水を頼んでたので大丈夫かと。
バテているときに暑さも重なって脱水症状になったのだろうか、水分補給はこまめに実施するとかで気をつけ無理はしないのが大事ですね。

崎陽軒グランデュオ蒲田店