サウナ犬

2024.08.11

153回目の訪問

夏休み2日目
今日は朝からワンコ散歩で汗ダク
しかも身体の疲れもある

という事は光徳湯の朝湯がピッタリ

まずは水風呂からスタート
電気風呂・水風呂・炭酸泉・水風呂・ジェットバス・水風呂と温冷交代浴したら、サウナ入る前に出来上がる

そこからサウナ5セットしたらヘロヘロ
水風呂が無茶苦茶爽快でスッキリ

昼ご飯はどこで昼呑みしようかと思ってたけど、ヘロヘロになり過ぎて家呑みに変更

サクッと呑んで、昼寝で爆睡して超回復を目指します

【ととのい値】83

サウナ犬さんの光徳湯のサ活写真
サウナ犬さんの光徳湯のサ活写真

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
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