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サウナブーデー

2023.05.30

137回目の訪問

サウナ：12分、6分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

仕事前にサクッとサウナへ
15時ロウリュに間に合った
上段を避けて中段に
それでも最後までは熱いわー

アップデート
→レモン水が追加された
→ドライヤーがダイソンになった

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