ブラウンハット

2024.04.10

14回目の訪問

水曜サ活

新年度に入ったのでサ活でも新しいことを試してみようかと思案🤔
苦手で長らく入っていなかった電気風呂からのサ活を試してみようかとたかのこの湯へ!
20代前半に試して苦手という認識だった電気風呂、久々入ってみると耐えれるようになってた🤣
電気風呂でしっかり毛穴をいじめた後にサ室へ、あいかわらず多湿の良環境👍
水風呂は以前にも増して冷たくなってる気がする🥶
体調もあったのかもしれないけど、電気風呂→サ活は意外とアリ😆
いつもより毛穴から汗吹き出す感覚や休憩中の風を感じる感覚がめっちゃ良かった👏
10分→水風呂1分
オートロウリュ 10分→水風呂1分
10分→水風呂1分

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
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