もえび

2022.03.05

2回目の訪問

まだまだサ活2回目。
本日は2セット。
①サウナ4分→水風呂1分→外気浴5分くらい
② サウナ5分→水風呂1分→外気浴5分くらい

追記:塩サウナ10分強

こののち、たらふく食べすぎてサウナに戻れず…
ただ、ごはん美味しかった…
(ラッコ飯野菜マシ、コロッケ1個、カレー唐揚げ3個)

もえびさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
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