2022.03.05 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 湯の泉 東名厚木健康センター
  • 好きなサウナ 痛すぎないサウナが好き…あと、熱めのスチームにテンションあがるこの頃。 といいつつ、総合的に厚木のラッコがナンバーワン。
  • プロフィール フロサポ(川崎フロンターレ)であり、 風呂サポなオフロスキーなので、 サウナのみの施設はあんまり行かない。 マイヒノキの風呂桶持ってます。 (おめでたい日に天高く掲げる用) ※情報過多でごめんなさい※
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もえび

2024.03.19

18回目の訪問

サウナ飯

美しの湯

[ 東京都 ]

朝トレーニングからのおっふろっ♪

【本日のセット数】
本日は軽めに3セット。
高2、低1

明日が30kマラソンなため、
筋肉をほぐすべくお風呂メインで。

サ室は意外と混んでたけど、水風呂も外の椅子も空いててラッキーでした!
外が少し寒目だったけど、外気浴最高だったな( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

明日がんばるぞっ!

カレーハウス CoCo壱番屋 京王高井戸駅前店

オムカレーえびにこみハーフトッピング

新人バイトちゃんが居たようで、心の中でファイトっ!と思ってました( ˊ̱˂˃ˋ̱ )♡

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  • サウナ温度 48℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
20

もえび

2024.03.13

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

初上陸!横浜竜泉寺!

【本日のセット数】
黄土4セット
スチーム1セット

混んでいると噂の竜泉寺さん。
サウナを知る前に茅ヶ崎で行ったことあって
お風呂だけで楽しかった記憶は有り。
サウナは初なので、楽しみであった!

バズーカロウリュと
名前ではビビらせ感あるけど
実際は思ったより刺激はなく、
熱い空気がいい感じに全体に回っていた印象。
4段目の噴出し口の目の前はかなり熱いので
3段目くらいがちょうどよかったかな。
個人的にロウリュの時にライトが着くのがツボで
ショータイム系ロウリュと名付けたい。
(過去、米子のサウナもショータイム系だったな)

塩サウナもかなりよく、
ただ私はあんまり塩とかパックは好まんので
ただただスチームを楽しみました♡

水風呂は最初は16度入ってたんだけど
ラスト2回は
16度で汗を流し、9度に入り、16度にハシゴ
にしました。
最高!
次回また行った時は、最初から9→16にしよう。

ととのい椅子は外にズラーっとあって
今日は大体座りたいとこ座れた。

お風呂もとてもよかったので、また行きたい!

冷奴と揚げたこ焼き

どっちもピンズレてる…笑 美味しかった!

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  • サウナ温度 50℃,76℃
  • 水風呂温度 9℃,16℃
25

もえび

2024.03.09

4回目の訪問

サウナ飯

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

寝ぼけて携帯見て、6:55と見間違え、
予定より1時間前の5:55に起床(´-`).。oO
せっかくだから朝風呂朝ウナへ。

【本日のセット数】
4セット

朝日がちょっと昇ったくらいのタイミングで
海がめちゃきれい。
なのでもちろん露天から。
塩サウナからも海が見えるのよいー!

昨日から2回入りに来れてよかった。
ちなみに
ここの水風呂18度で個人的に適温なのよ。
入ってると自分の体温に合ってきて
じんわり温かい感じがするのが好き。

また来まーす!

いなりやNOZOMI

おいなりさん

じゅわっとつゆだく。蓮根が入ってるのも美味しい。

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  • サウナ温度 60℃,78℃
  • 水風呂温度 18℃
29

もえび

2024.03.08

3回目の訪問

サウナ飯

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

2度目のするけん!

【本日のセット数】
各サウナ1セット
岩盤浴3セット

するけんは、もうもうもう…
風呂の遊園地・:*+.\(( °ω° ))/.:+
楽し過ぎる!!
お風呂もサウナも充実しすぎ…
明日朝起きれたら入ってこよう…
起きれたら…

そういえば、前回と違ったなと思ったのは
高温サウナのヒーター変わってた!
でも前回同様、入りやすい蒸し具合。

魚介各種

お高いとは思ったが…金目いってしまった!あまーい!!桜海老もあまーい!!エンガワはジューシー!

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  • サウナ温度 60℃,52℃,80℃,40℃,78℃
  • 水風呂温度 18℃
22

もえび

2024.03.07

17回目の訪問

サウナ飯

サウナの日はラッコちゃんへ!

【本日のセット数】
本日は5セット。(うち2爆風)

最高最高( ˊ̱˂˃ˋ̱ )♡
そして平日だからか空いてる!

空いてるうちに通電(電気風呂)
薬湯は16時?の薬投入にも立ち合い、
(違ったらごめんなさい)
とてもいい流れ!

んで、サウナも入ったが
なんか暑い気がして、5分も中にいられなかった_(:3 」∠)_
けど、水風呂入るとガッツリ整うのよね。
あと爆風久々に受けたが、
1セット目の2回は1段目だったので余裕だったけど
2セット目は2段目にしちゃって、かつ3回目が熱すぎて痛すぎて、
ブロワー浴びる前に飛び出た((((;゚Д゚)))))))
よくみんなか耐えてるなあ:(;゙゚'ω゚'):

そのあとは薬湯リピートしたりして
お腹が空いたタイミングで上がりました。

お腹が空いたとはいえ、今日は流石に食べすぎた٩( ᐛ )و笑

しかしながら、楽しい1日だったわーい(*⁰▿⁰*)

山賊焼、カレー唐揚げご飯シェア

山賊焼がびっくりするほど美味しくて、レギュラーにして欲しいくらい! カレー唐揚げも激うまでした!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
28

もえび

2024.02.22

8回目の訪問

サウナ飯

会いたかったぜ大東洋!
3ヶ月ぶり!

【本日のセット数】
テルマーレ3セット
岩盤浴3セット
ファンタジー1セット
フィンランド1セット

引き続きテルマーレブーム継続中( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
あと、
岩盤浴も好きやー( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
爆睡して干からびそうだったが。

大東洋に住みたいなあ…
アクキー欲しかったけど、
入館料より高かったからやめぴっ。

あ!わたくし、2/20で
サウナに正しく入るようになって
丸2年が経ちました。
まだ2年前はコロナ禍で
黙浴サウナー世代ですな。
そんなにたくさんは行かないけど、
行けば気持ちがリセットできるので
うまく利用して、生活を豊かにしようと思います。

丸亀製麺梅田

かきたまうどん

寒いからとろとろ熱々でぴったりでした。

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  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 13.8℃
35

もえび

2024.02.04

17回目の訪問

サウナ飯

美しの湯

[ 東京都 ]

友達とゲームからのお風呂٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و

【本日のセット数】
本日は4セット。

これだけ外が寒いとお風呂が沁みますな。
久々に美しさんにきましたが、
やはり大浴場の天然温泉が一番好き。
サウナより好きかも( ˘ω˘ )
そして
久々に低温サウナに入ったけど
湿度高めでしっとり温まれてよかった!
これからこっちも入ろう。

中華レストラン 包茶

麻婆豆腐ラーメン

初めて入りましたが、美味しかったー! 辛口だけど辛すぎない麻婆豆腐よかった。白米は必須。

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
17

もえび

2024.02.03

1回目の訪問

サウナ飯

蒲田温泉

[ 東京都 ]

蒲田温泉初上陸!
雰囲気最高!
わくわくすっぞ!

【本日のセット数】
本日は2セット。

"お風呂が好きだけど、烏の行水"な父と一緒だったので
すごく待たせても悪いのでクイックに!
内湯はコンパクトながら、
黒湯は温度が違う湯船が2つ、
バイブラと電気、水風呂!

黒湯…高温の方はもうねニエル…_(:3 」∠)_
低い方も43度で結構熱い!
洗面器は湯船に入れてはならないと常連のおばさまに教えていただきました( ^ω^ )

電気は、、、
結構つおい!!
いや、好き!!
棘下筋?小円筋?あたりが一番痛い…
多分ボクシングのせいやな…
電気でよく刺激ときました。

サウナは2セットともたまたま貸切でラッキー!
暑すぎず、結構長く入れる系٩( ᐛ )و好き
次回来た時はもう何セットかしようかな。

金春本館

羽付き餃子

インパクト大な餃子さま。皮は厚めで野菜たっぷり、ボリューミー系。 五目焼きそばも絶品。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
6

もえび

2023.12.30

16回目の訪問

サウナ飯

久々になってしまったラッコちゃん(;゚Д゚))))
友だちのきのこ(あだ名)と一緒に!

【本日のセット数】
本日は4セット。

はあああ、うれしいたのしいだいすき。
まず、電気から!
珍しく空いててラッキー!
最近疲れてる腕にビリビリさせときました。

そして、大好き薬湯!最&高_(:3 」∠)_

サウナは
14時のジョウロはユーカリでした@(・●・)@
良い香り…
だけど、なんかあっつい!
こんなに熱かったっけか_(:3 」∠)_
久々すぎて忘れてた。

水風呂もかなり冷たく感じたのでクイックに。

外気浴は寒すぎなくて気持ち良すぎた( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

トータル的に
今日のこのサと水の温度と外気温がベストすぎました!
来て良かったーーー!!

本日ラッコ納め、お風呂サウナ納めでした!
今年もいいお湯いい熱気を浴びれていい年だったなー٩( ᐛ )و
来年もいい出会いがありますように…٩( ᐛ )و

トマトサンラータンメン小盛り

久々のサンラータンメン!あつあつうまうまでした!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
28

もえび

2023.12.18

16回目の訪問

サウナ飯

美しの湯

[ 東京都 ]

代休の日風呂( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

【本日のセット数】
本日は3セット。

昨日の仕事の疲労感やばくて、風呂場に駆け込みました…
寒さがいい感じで露天が最高。
小学生の元気な声が聞こえてくるのも和んだ。
といいながらも平日の昼間なのに割と混んでてびっくり。
しかしながら、平日休みいいなあ。

カレーハウス CoCo壱番屋 京王高井戸駅前店

オムカレーえびにこみ

大好きオムカレーえびにこみ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
23

もえび

2023.12.02

1回目の訪問

サウナ飯

SaunaLab Fukuoka

[ 福岡県 ]

初福岡、明太王国に上陸!

【本日のセット数】
7セット

水風呂なし、もちろん湯船なし。
いちよシャワー浴びてからサウナに入ったのだが、1セット目はなかなか身体が温まらず、汗なし。
(サウナの中は熱々、私個人の問題)
2セット目からじわじわ汗がかけるように!
もちろん冷凍サウナも入ったけど、
割と室内の空調が効いていて涼し目なので、
サウナから冷凍行かずにそのままくつろぐのありだなと。
グラグラ整うとかはないけど、
とてもリラックスできた。

とにかく何が良いって、
予約制だから人が少なくて、皆さまマナーもいいから、
お互い気を使わずに、穏やかな気持ちで
各々の時間を過ごせるのがいい!

こういう穏やか綺麗なとこで働きたい…。
(話変わってる)

サーモンスープ、ソーセージ

スープは野菜ゴロゴロ、サーモンたっぷり。パンも美味しくて浸したら最高だった!

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  • サウナ温度 80℃,78℃
20

もえび

2023.11.18

7回目の訪問

サウナ飯

初めて大東洋のカプセルに泊まった!
綺麗だし広々してるし、静かだし、
割とよく眠れた!
てことでサクッと朝ウナ。

【本日のセット数】
テルマーレ1セット
フィンランド1セット

浴場にいい香りがしてるなあと思ったら
フィンランドから。
お茶っ葉みたいな自然の香りが好みでした。

あ、タオル買っちゃった٩( ᐛ )وかわいい!

次はいつ行けるかな…楽しみだな。

サービスの朝ごはん

朝ごはんのパン美味しかった。 1人ひとつなの見落としており2つ取ってしまいすみません。

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 13.9℃
22

もえび

2023.11.18

6回目の訪問

サウナ飯

富山からそのまま大阪へ。
今回のバスきつかった…ちょいグロッキー。
ただ大阪着いたらケロッと元気になったので、
お風呂へ。

【本日のセット数】
テルマーレ2セット
ファンタジー2セット
岩盤浴3セット

ふああああ、大東洋来たかった_(:3 」∠)_♡
ここは天国か?

深夜は思いのほか人が多く、びっくり。
ファンタジーはそこそこに、
テルマーレで貸切状態を満喫。
あれくらいの熱さのスチーム好き。
全身ホカホカになる。
からの、0時から岩盤浴が空いてたのでin。
3セット目爆睡しそうで干からびるとこだった。
岩盤浴好きだ。

白えび亭 とやマルシェ店

白えび天丼

サウナ前飯ですみません… 美味しかったのよーん。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.9℃
19

もえび

2023.11.16

2回目の訪問

サウナ飯

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

朝風呂朝ウナ朝外気浴٩( ᐛ )و

【本日のセット数】
1セット

朝早起きして、1番風呂、1番熱波をゲット!
時間がなかったので、サウナは1セットにしただけど、最高だった。
朝の外気浴も最高_(:3 」∠)_♡
ほかほかの自分から湯気出てるの見てるのなんだか和んだな。
どうでもいいけど、
鳩いて、無意識に「あ、鳩」って独り言言うてたw

美味しい朝ごはんもいただいて、
乗りたいバスにも間に合って、
朝から順調!
今日も1日仕事頑張る。

そうそう、
昨晩は事前にカプセル予約してたけど、
4つしかないとはびっくり。
そして広めの休憩スペースも2段ベッドもあると知る。
次回は2段ベッドありだな。
が、カプセルはカプセルでよかった。

朝ごはん

大満足!卵ご飯に海苔が最高に美味しかった。 お味噌汁もうまあ。

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  • サウナ温度 98℃
39

もえび

2023.11.15

1回目の訪問

サウナ飯

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

おそらく今の仕事での最後の出張!
(まだ辞められるかわからない)

【本日のセット数】
5セット

朝7時から働いてて、もうヘトヘトな中
なんとか富山に着!
苦手な路線バスも乗りこなし、
アルプスさんに到着_(┐「ε:)_
もう電飾かわいすぎて…
風呂に入る前から好きっておもった_(:3 」∠)_♡

お風呂は温度がちょうどよい!

サウナは湿度高め、熱め、
肌の痛さはないけど、お胸のボタンが痛かった(゚∀゚)
オートロウリュがなされると激アツ!

水風呂は2つ。
どちらも良き温度。
が、なんとなくあの絶妙な暗さが良くて
青の洞窟の方に4回行った。

そしてなんと外気浴もできる!
外は10度くらいだけど、寒すぎず。
ガッっっつり整いました。
ここは天国か?

ちょい最近精神的にまいってたので
心身ともに不調だったけど
お風呂サウナ大事ね。
なんかスッキリした。

ありがとうアルプスさん。

アルプスサラダととうふ鍋

新鮮お魚と出汁が美味しい湯豆腐的なお鍋。 あったまった( ˘ω˘ )

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  • サウナ温度 98℃
38

もえび

2023.11.03

15回目の訪問

サウナ飯

美しの湯

[ 東京都 ]

文化の日風呂( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

【本日のセット数】
本日は3セット。

久々のお外風呂である。
なぜなら…
先日30キロ走ったら爪下血腫になりまして
診てもらったら
バイ菌入れちゃダメということと
横浜マラソン終わるまで滑って怪我したくなく
お風呂お休みしてました。
無事フルを走り切り、色々落ち着いたので
念願のお風呂ー٩( ᐛ )و
最高でした!
しかも明るい時間に露天風呂に入りたくて
お昼寝したいところを我慢して行ってよかった!
サウナはそこそこ混んでたので3セットで切り上げて
お風呂メインで( ˘ω˘ )
いい休日だ( ˘ω˘ )

ドトールコーヒーショップ 久我山店

アイスソイラテL氷少なめ

だいすきドトールソイラテ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
16

もえび

2023.10.15

1回目の訪問

サウナ飯

小松湯

[ 神奈川県 ]

またまたアメフト勝利のあとに!

【本日のセット数】
本日は4セット。

今回の楽しみはもちろん130度のサウナもだけど、
なんといっても最強電気風呂!
友達はそれで腹筋鍛えてるらしいw

電気風呂ヤヴァイ。
こんなに強いのほんと初めてでした。
ちゃんと踏ん張らないと身体持ってかれる。
おススメされた、足裏もきもちよき。
個人的にはボクシングで日々使ってる、
小円筋、棘下筋あたりがビリビリ最高でした。

サウナは130度の割には入った瞬間は暑さを感じず、
ただ居続けると、暑い…
大体5分ずつくらいで出ました!
からの17度くらいの水風呂が最高すぎる!
からの、脱衣所の椅子で休憩が最高すぎた…
(脱衣所も寒すぎず、ちょうどよかった。)

各お風呂は温度高めではあるが、水風呂との交互浴で楽しめました!

全体的に超クセありな施設だけど(内装とか)
お風呂サウナはもう素晴らしい!
ちなみに個人としては、あのごちゃごちゃした感じの内装とかめちゃ好きですwww

また行きたい!

セブン-イレブン 川崎大島5丁目店

おでん

まさかの公園サメシw楽しかったw

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  • サウナ温度 120℃
5

もえび

2023.10.09

15回目の訪問

サウナ飯

久々に友とラッコちゃん( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

【本日のセット数】
4セット
(しかも4分ずつくらいのクイックサウナ)

ラッコちゃんはサウナもいいけど
やっぱりお風呂なのです。
薬湯多め。
電気風呂はずっと占領してるお母さんがいて
今日は諦めかけてたけど
タイミングよく空いた!
昨日の筋肉痛にビリビリあてました。

帰りのバスの座席で
90歳と70歳くらいのお母さんに挟まれて
両サイドから違うありがたい話を聞くという
なかなか貴重な体験をしました( ˘ω˘ )
その歳まで私もラッコに通いたいなと思いました( ˘ω˘ )

ラッコ飯ましまし

美味しかったけど、胃もたれやばい。 私の胃も歳をとった…

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
25

もえび

2023.10.06

1回目の訪問

サウナ飯

またまた出張のついでに!

【本日のセット数】
本日は6.5セット

ウェルビー初!
来たかったー!
めっちゃ綺麗な施設だったな…
ロッカーも壁も木の香りがして、すごい癒し空間。
サウナは2つ!
両方とも70度くらいだったけど、キリカブ?の方が好みだった!
キリカブサウナも椅子から木のいい香りが( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
水風呂は2つ!
ドア付きで入ると蒸気が充満してる深めの18度くらいのと
隣にあるめっちゃ冷たいやつ!
どっちもよかったなあ(*⁰▿⁰*)
椅子は5個くらい。
けど階段とかも座れそうな感じでスペース広々でした。

サウナだけにしては2時間2,000円はお高いかな?と思ったけど…
サウナマットは使い放題!
浄水器あり!
ロッカー内にはフェイスタオル2枚とバスタオル1枚、館内着あり!
しかも施設内はめちゃ綺麗!
スタッフさんも皆優しい!
ありがたい。払います払います٩( ᐛ )و
時間たらなくて、500円課金して1時間延長したw

あ、なんと18時から15分、サウナ内でヒーリングの催し物をしてくれるとのことで参加!
りささん?ありがとうございました!
味覚以外の4感を刺激していただきつつ、
非常に心穏やかな時間になりました( ˘ω˘ )

また来たいなあ!

あ、いっこだけ…
サウナエリア、冷房効いてて寒かったなあ。
すぐ体冷めるの、残念_(:3 」∠)_

油そば

美味しかった!味変するのめちゃおすすめです!

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  • サウナ温度 70℃,70℃
24

もえび

2023.09.18

1回目の訪問

サウナ飯

ミネルヴァ勝利!!
からの風呂〜( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

【本日のセット数】
本日は3セット。

佇まいがまずかなり好み!
今回利用はしなかったけどゲーセンもあり
娯楽の殿堂です。

お風呂は天然温泉!
これがかなりよい!
低温は長時間漂わせていただき、
高温では水風呂とセットで利用させていただきました。
泉質好きなタイプの塩系。

サウナは黄土サウナとなっており、なんだかわからないけど中が好きな匂いでした。
水風呂は15度前後で、締まる!!

露天で空を眺めながらの休憩は最高でした。

ご飯も気になるものがたくさんあったので、また行きたい…( ˘ω˘ )

あんかけ焼きそば

柔らかい麺でしたが、ところどころフライパンで焼き目がついておりパリパリしていて、あんかけと相性抜群!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
23