たなか

2025.01.10

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

病み上がり後初サウナ🧖
慎重に体調見ながらゆったりと。

1セット目。オートロウリュに合わせて。水風呂は躊躇。
2セット目。オートロウリュ&長めに入って水風呂。気持ちいい〜。
3セット目。オートロウリュ&長め→水風呂。

休憩&まんが。葬送のフリーレン読み漁る。

4セット目。オートロウリュ。

やっぱりサウナはいいよね〜。早く喉治れよ。

たなかさんのエキチカ温泉・くろしおのサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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