たなか

2024.12.27

17回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

朝ウナ☀️6:09起床し、頑張って体を起こして浴室へ。

1セット目。薬草。1発目から薬草かましていく🌿
2セット目。フィンサウナ。下段で穏やかに。
3セット目。今年最後はやっぱり薬草。ちょっと長めに頑張る。

帰って大掃除だー。やだよー

たなかさんのサウナしきじのサ活写真

スターバックス コーヒー 静岡呉服町通り店

ロイヤルブーケティー

華やぐ💐

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,105℃
  • 水風呂温度 18℃
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