たなか

2023.11.26

19回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

1126(いい風呂)の日。仕事終わりにダッシュでこちらへ。近場で24時まで営業ありがたい☺️

1セット目。塩→水シャワー→高温。日曜夜混み。塩で温まって、高温サウナへ。一旦軽食取って入りなおそう。

軽食

2セット目。高温。さっきよりお客さん引いた。それでもサ室いっぱい。
炭酸泉で引きを待つ。
3セット目。高温。前の日曜夜に見たおじさまがいる。常連さんなのね。セルフロウリュかけたがりの同年代っぽい人が5杯もかけおった。やめとくれ〜。
4セット目。高温。23:30過ぎでようやくゆったり。おじさまのアツアツセルフロウリュに耐えながら。内気浴で久々飛んだー。

今日は仕事でミスって萎えてたので、リフレッシュもできた。長休明けでたるんでる自分に喝。

たなかさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真

生搾りレモンスカッシュ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,88℃
  • 水風呂温度 13℃
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