たなか

2023.03.01

119回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

17時:コーヒー→緑茶→バニラ
22時:グレープフルーツ→オレンジ→ハッカ&ペパーミント

17時回はカフェで流れてそうなお洒落音楽かけながら軽めに。ここでの軽めは温度管理が難しくて毎回大変。
22時回は完全に自分好みのJudy&Mary3曲流しながら。ハッカかペパーミントの分量多くて目がシャバシャバ👁反省です…

ちなみに今日からギャラクシーロウリュで1日10回スタッフロウリュ開始です。あんまり知られてないけど、90分コースの回数券も売り始めました。よければぜひ!

歩いた距離 4km

たなかさんのサウナリゾートオリエンタル赤坂のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃,15℃
0
20

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!