たなか

2022.06.14

20回目の訪問

サウナ:6-10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は予定がパン詰まりで、赤坂着いたのが20時前。時間的にも体調的にも難しいと判断し、ゆうさんアウフ20時の回はケンしました。アウフ後のサ室で6分ウォーミングアップ。

21時回は整理券11番目。嫌な予感しかしない。案の定最上段しか空いてない。「レ道の皆さん!🥺」と心で思いながらも着席。スカイブルーの香り。2セット目の熱波がアチアチのアチでやむなく退出。

22時回はリベンジの意味も込め、中段に座す。たしかスイートオレンジとおっしゃっていた。1人出るたびに1杯という謎ルールを全力で制しながら、なんとか完走。

明日も1限頑張ろ✏️

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 8.9℃,17.7℃
3
20

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トントゥとは?

2022.06.15 01:24
1
たなか たなかさんに3ギフトントゥ

イベにご参加頂きありがとうございました😊 お忙しい中約束をきちんと守ってくれるなんて嬉しいです。 またお会いしまひょ🎶
2022.06.15 21:50
1

ぜひぜひ!月1イベになったそうな✨ 楽しみにしてます‼️
2022.06.16 01:50
1
たなかさんのコメントに返信

ワタクスも楽しみにしてますね♪
返信1件をすべて見る
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