けいたろう

2021.07.26

4回目の訪問

サウナ:18分 × 2、12分 ×1
アイスサウナ:2分 × 3
休憩:3分 × 1
合計:3セット

一言:閉店まで2時間切ってたけど、前日のマラソン練習会での疲れを取るべく仕事終わってから行ってきました。ショートで整うべく、最初の2セットは長めにして3セット後に休憩で心地よく整いました!パンパンだったふくらはぎも個室サウナでマッサージしたら軽くなったかも♪

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