あづま浴泉
銭湯 - 東京都 江戸川区
サ活344回目
料金：入浴料 550円
時間：日曜 18：55～20：10
混雑：普通
移動：
最近暑さ対策として「コカゲル」と言う帽子を購入。UVカットだけでは無く遮熱効果で−10℃の機能つき。
結果、試せてません。暑過ぎて日差しのある時間帯に外出とか論外。
そんな本末転倒な今日この頃、行き帰りを考えたら近場一択な所を頑張ってあづま浴泉さんにチェックイン。
今月初銭湯、8月1日より520円→550円に値上げ。徐々に銭湯通いにキツさも感じてますが頑張っていきましょう。
身清めから水通し、サウナは3セット。
薬湯（ヨモギエキス）からの水シャワーで終了。
連日の暑さで今日もサウナが熱過ぎる体感。
むしろぬるめな方が柔らかく心地いいと思っていた水風呂もさすがにぬる過ぎる。
サウナ熱くて長く入れない→あまり温まってない→水風呂冷た過ぎ→体冷えない→繰り返し…
今までこんなのは良くありましたが水風呂より水シャワーの方が冷たいとかは初めてだった気がします。そして体冷えない→サウナ熱いのループ。
いまだに夏場のサウナは苦手なようで、この体が冷えない問題は課題としてしばらく残りそうです。
なんやかや、サッパリして帰りに大汗をかいての帰宅と言う本末転倒？
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