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bluethree

2025.01.24

23回目の訪問

【1セット目】
サウナ10分⇨水風呂1分⇨休憩
【2セット目】
サウナ10分⇨シャワー(水)⇨休憩

今日も今日とて金曜サ活🧖
しっかりロウリュウのタイミングに
焦点を合わせ、満足な2セット◎
汗とともに仕事の疲れも流しつつ、
マインドリセット⏳
1週間のメリハリをつけてくれる
大事なサウナ時間です。。。

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
0
72

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