オカカー

2022.12.16

7回目の訪問

昨日行けなかった腹いせに、子供達を練習へ送り出してから巣鴨湯さまへ。
「今日は巣鴨湯!」と即決で行くときは「ハイパー整いたい」メンタルなんです。

下茹でにシルキーバス5分
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
締めに反露天風呂5分

一言:巣鴨湯さんは基本的に木曜夜にお世話になっていて、金曜来訪は初めてだったんですけど、すごく空いていてびっくりしました…。
「穴場タイム発見!」と思いました。

内気浴ルームの椅子の足元に畳のマットが置かれてました。
もちろんサウナやお風呂自体も最高すぎてお世話になってるんですけど、ホスピタリティの素晴らしさがささりすぎて、足繁く通ってる説を提唱します。

今週1週間、仕事が本当にしんどくてクサクサした気持ちになってたんですが、疲れも吹っ飛びぐっすり寝れそうです。
今日も整いの向こう側へ誘われました。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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