ラジオネーム:うるり

2023.01.16

9回目の訪問

熱々なアロマロウリュウサウナに比べて、
スチーム(塩)サウナの人気はイマイチ。

誰もいない時には、湘南乃風よろしくタオルをブン回して“セルフ アウフグース”をして室内をかき混ぜると、かなり気持ちいいセッティングになる。
(汗を拭いていない、固く絞ったタオルで)

サウナ:10分×3
塩サウナ:30分×1
水風呂:2分×4
休憩:10分×4
合計:4セット

  • サウナ温度 42℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃
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