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トネボウ

2022.12.13

5回目の訪問

歩いてサウナ

15時IN 17時OUT
館内は大勢の人が居ましたが浴槽・サウナ室はちらほら人が居る程度!!
サウナ室も貸切状態になる事が何回かありました!

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
17

トネボウ

2022.12.12

31回目の訪問

今日は少し人が多いそんな朝のサウナでした!!
外が寒くなってきてサウナ室がいつもより熱くなってる気が

帰りにカレンダー貰いました^ ^
ありがとうございます!!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15.4℃
44

トネボウ

2022.12.05

30回目の訪問

今日の朝はのサウナ室は本当熱かった!!!

2回ロウリュウ受けてトイレ行きたくなった為3回目は受けずに着替えてトイレへ笑笑

『刺青入ってたますね』の注意に対して『これタトゥーです』と返しに高校生の言い訳かとツッコミたくなったww

今日これからスラムダンクの映画観て来ます^ ^

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 15.2℃
45

トネボウ

2022.11.28

29回目の訪問

今日は朝起きれたので朝サウナ成功!!
暁ロウリュウもしっかり受けてきました!

久しぶりに来たのでロウリュウが少し痛かったような笑笑

今日はこれからワクチン4回目接種に行って来ます^ ^

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 15.5℃
50

トネボウ

2022.11.14

28回目の訪問

この季節は外気浴が涼しくてサウナ後心地よいですね^ ^
しっかり暁ロウリュウ3回とも参加しました!
朝から熱いサウナ室であの人数仰いでくださってありがとうございます!!

今日はこれからすずめの戸締り観に行きます^_^

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  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 13.4℃
51

トネボウ

2022.11.09

27回目の訪問

水曜サ活

10時に入館。
本当は暁のロウリュウ受けたかったのですが大阪遠征の疲れで朝起きれず朝風呂に間に合わなかった為久しぶりに朝風呂の時間帯以外のサウナになりました。笑笑

サウナ室は温度計はいつもより高かったですが、体感湿度が低かった様な気がする
いつもよりカラッとしてました!!
人も多からず少なからずで整い待ちもありませんでした。

来週は暁のロウリュウ受けれる様に早起き頑張ります😆
ステッカー貰いました!

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 12.9℃
36

トネボウ

2022.11.07

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ遠征!!
羽田から飛行機で大阪まで来ました!
寝そばながらサウナに入れる!!
水風呂はキンキン!!
近くにあれば通いたい^ ^
混み具合も空いてて快適でした!
サウナは3種類、水風呂も3種類ありました!

歩いた距離 0.3km

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11.9℃,23.4℃,11.8℃
23

トネボウ

2022.10.31

26回目の訪問

サウナ室がハロウィン仕様になっていた!!
ロウリュウもちょっとした仮装と照明のパフォーマンスがwww

人もいつもよりちょっとだけ多かったです!!
今月最後のサ活でした!

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  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 15.4℃
41

トネボウ

2022.10.24

25回目の訪問

雨の日のサウナでした!
いつもは朝風呂の時間しか行かないのですが、ポイントカードの誕生日特典で休憩室の利用まで付いて来るので久しぶりに日中に来ました!!
朝に比べると人の出入りが多いのでサウナ室はそこまで熱くなりませんでした、でも雨の日の外気浴は最高でした!!
そして今日は目の前の道路が工事中の草加健康センターでした。笑

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.7℃
34

トネボウ

2022.10.18

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:誕生日クーポンで入館料が無料でした。
受付と精算が機械に変わってました。
現金とクレジットだけで電子マネーとバーコード決済は対応してませんでした!

石焼牛カルビ温玉ごはん

キムチと味噌汁がついてきた

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
22

トネボウ

2022.10.17

24回目の訪問

最近試験の勉強ばっかしてたので来れて無かったですが、試験終わりやっとサウナに来る事が出来ました!!!
2週間振りです!!
珍しく3回とも暁のロウリュウに参加、久しぶりにこの全身が焼ける感じを味わえて大満足^ ^
6時半過ぎに雨が降って来て気持ちの良い外気浴が出来、整えました!!!
そして学生も夏休みが終わったおかげか元気な若い子の集団が居なくて快適に過ごせました笑

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.2℃
58

トネボウ

2022.10.04

1回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

初めての堀田湯!
施設は小さいし、専用の駐車場も無いけどなんかすごく雰囲気が好きであっという間に時間が過ぎました!!

とにかく水風呂とロウリュウが良かったです!!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
29

トネボウ

2022.10.03

23回目の訪問

1ヶ月振りに草加健康センターでロウリュウに参加しましたがなんか熱くて熱くて熱かったです!

混み具合は少し空いてたと思います!

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.4℃
47

トネボウ

2022.09.27

1回目の訪問

チェックイン

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トネボウ

2022.09.26

22回目の訪問

3週間ぶりの草加健康センター!!
Twitterでロウリューはしばらく中止を見て迷いましたが、昨日のえっちゃんの草加健康センターの動画をYouTubeで見てたら来てしまいました!!

何回来てもあのサウナの温度と湿度、最高です!

でも今日は集団で来てる人が少しうるさかった気が笑

朝サウナはやっぱり草加健康センターが良いですね!!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.7℃
43

トネボウ

2022.09.13

1回目の訪問

草加健康センターが朝風呂休みの為新規開拓
朝6時に入館
サウナ室は3つあってスチームサウナには時計がありましたが、その他は無くて全てのサウナ室にテレビはありませんでした!
でもドラゴンロウリュウは目で見ても楽しめるしアツアツで最高でした!!
また来れる機会があれば来たいです。

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  • 水風呂温度 16.8℃,9℃
32

トネボウ

2022.09.05

21回目の訪問

2週間ぶりです。
5時半と6時のロウリュウ2回受け3回目もとも思いましたがふと鏡を見ると顔の眉間にアザが出ていたので無理せず退館!

今日もちらほら学生の集団らしき人は居ましたが混んでは居ませんでした。

また来週早起き出来たら伺います!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.5℃
44

トネボウ

2022.08.22

20回目の訪問

今日は駐車場もサウナ室もすごくガラガラでした。
そして強化週間サウナ室が熱い、水風呂が冷たい、3150!!
水風呂は時折10.5℃まで下がっていてもうキンキン。
サウナ室も人が少なかったので暁ロウリュウも手を上げればすぐにおかわりが来る状況!!
ここ1年位で1番快適に過ごせました^ ^

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10.5℃
57

トネボウ

2022.08.16

19回目の訪問

5時半IN
お盆休み最終日、サウナ室はいつもより人多め!!
だかしかし話してる人はおらず!
特にサウナ室も露天スペースもストレスなく整えました!!
水風呂はいつもより冷たかったです。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12.1℃
52

トネボウ

2022.08.12

18回目の訪問

駐車場は他県ナンバーの車が多く停まっていて!
館内も気持ち人が多かった気が!!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14.5℃
38