はっかっか

2022.10.01

1回目の訪問

カプセルにお泊まりサウナ

1日目夜
サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

2日目朝
サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴8分×3

さすがに週末とあって土曜の夜は人が多かった。岩盤浴のアウフグースはこれでもかと人が入って、落ち着いて入るのは難しかったな。
朝はゆっくり落ち着いて入れました。

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 17.8℃
0
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