たしろ46

2022.08.10

10回目の訪問

水曜サ活

お盆休み突入して帰省する予定が、雨予報が続く事から延期したのでホームサウナ利用
平日なので一時的な貸切状態体験出来た
日差しがギラギラでもサウナのあとの外気浴は
とても気持ち良かった
サウナ室も最高温度しているってあったけど、
体感的にはいつも通りだったかな

サ活始めて初の夏シーズン堪能します


サウナ 14分→12分→9分→10分
水風呂 1分→1分→1分→1分
休憩  8分→8分→1分→8分

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
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