熱波は3段目の長丁場でキマりました

今日は午前中に走りに行って、午後からこちらにイン。

駆け込みで、15時の熱波チケットをゲット。

身体洗って、サ室に入る。
高温サウナ、今日の入りはぼちぼちで、
代わりに熱さがヒリヒリ来る。
冷え冷えの水風呂からの外気浴。

2セット目は復活のイズネスに行く。
混んでて、1段目に座る。
3回の落水。音と蒸気が心地よい。
空いた3段目に移ると、しっかりとアツい。
イズネスはこんなに熱いのですね。
次回は3段目で受けたい。

3セット目は、ももさん、三郎さんの熱波。
2段目埋まってて、3段目に座る。
スプレー頂いて、アロマはチェリー(だったかな?)
長丁場を何とか完走して、外気浴でばっちりキマりました。
涼しい風が心地よかったです。
ももさん、三郎さん、ありがとうございました。

その後は、色々なお風呂からの、水風呂の温冷交代浴して、
しっかりと温まりました。
今日もありがとうございました。

歩いた距離 0.1km

たかたかしさんのファンタジーサウナ&スパおふろの国のサ活写真

サウナトマトにレモンサワー

今日のトマトは甘くて大当り

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
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