地図からサウナが探せる！

綱島源泉湯けむりの庄

温浴施設 - 神奈川県横浜市

たかたかし

2022.09.12

9回目の訪問

今日は一日お休みを頂いて、朝のジムにお家の雑事から、こちらにイン
遠出も考えたけど、腰痛週間のため、近場の外さない所で。

入って、身体洗って、ぬるい炭酸泉経由で、塩サウナに入る。
塩盛って、オートロウリュを受けて、全部溶かす。
冷え冷えの水風呂入って、外気浴で休憩。
浴室は、全体的に空いていたけど、外の寝椅子は満員気味。

2セット目はサウナ。入ってすぐにマット交換。
仕切り直して入っていると、ロウリュが始まる。
シトラスとグレープフルーツのアロマ、だったな？
若いスタッフさん、デカうちわでしっかり扇いでくれました。
1周目でギブアップ

3セット目入って、軽く温冷交代浴して、昼食
。
酸辣湯麺食べたら辛くて、サウナ並に汗をかく。
次回からは辛いのは控えよう。
昼寝休憩からの、4セット目はサウナに入る

浴室も、サウナも週末並に人が入っている。
平日でもこんな感じなのか？
熱されていると、スタッフさんのロウリュが始まる。
また受けられて、ラッキーだ
1回目はカモミール、2回目は？？
デカうちわは、しっかり風が来るし、イベント感があって、いいと思います。
満足しました。ありがとうございました。

休憩後は、ブームの炭酸泉に入る。
今日は、30度位のぬるセッティング。
長く入れて良かった。
午後はしゅわしゅわでよかったです。

その後は、抹茶カキ氷で中からもクールダウン。

今日もありがとうございました。