たかたかし

2022.09.09

10回目の訪問

歩いてサウナ

今日は仕事帰りに、こちらにイン
受付で数人並んでて、混雑に身構える。

身体洗って、サ室に入ると、ほぼ満員の入り
空きスペースに潜り込む
待ってると、2段目が空いて、すかさず移動する。

金曜日夜は、混むのかな??

水風呂経由の外気浴。
空いてた椅子で休憩する

激混みは、はじめだけのようで、2セット目、3セット目と、段々人が減ってきた

3セット目は氷ロウリュを受けました
ミントのアロマ。
5分前に入って、2段目で待機。
やっぱり、じわじわ熱いのが最高。4分耐えて退出する。
休憩は、インフィニティチェアでばっちりととのう

その後はぬる湯にアツ湯、水風呂の交代浴。
熱湯のジェットが、腰痛に心地よい

しっかりと温まりました。

今週は腰痛週間のため、真っ直ぐ帰りました
今日もありがとうございました。

歩いた距離 0.4km

たかたかしさんのレックスイン川崎のサ活写真

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 17℃
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