たかたかし

2022.08.27

5回目の訪問

午前中は家の用事をして、
午後はジムに行って、その後チャリでこちらにイン。

身体洗って、レモンの薬湯経由して、サ室に入る。
ちょうど8人と、結構な入り。

1段目から、2段目に移動しつつ、ロウリュも3回と、
堪能する。
水風呂も冷え冷え。
ベンチの外気浴では、時々、風が来て、
気持ちよくクールダウンしました。

2セット目も、3セット目も、しっかり2段目に座って
熱される。

水風呂からの外気浴で、ばっちりととのう。

その後は、炭酸泉。最近マイブーム。
ここのは、しっかりぬる目で、しゅわしゅわで
入った感たっぷりでした。

その後、アツ湯に水風呂の交代浴して、
しっかりと温まりました。

露天風呂縁での休憩でも、風が来て、
とても良かったです。

今日もありがとうございました!

たかたかしさんの福美湯のサ活写真

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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