奈良健康ランド
温浴施設 - 奈良県 天理市
サウナ遠征、奈良編🦌
昨日に引き続き車に乗って奈良へサウナ🧖♂
ドライブで疲れた体にサウナが効く👍
サウナ
10分×4セット
サ室：5種類
①遠赤外線サウナ
大浴場(無料)側にあったサウナ。
３段形式でテレビ有り。
②ロウリュサウナ
大浴場(有料330円)側にあったサウナ。
２段と特別席の3段目の３段形式。
サ室の中ではセルフロウリュができ、
一番熱いのが特徴。
モニターには薪が燃えている映像が流れていた。
③クリスタルサウナ
大浴場(有料)側にあったサウナ。
２段形式。テレビ有り。
温度が60℃ほどと低く、
高温サウナ→本サウナという感じで
入れそう。
④空風呂
大浴場(有料)側にあったサウナ。
座敷があり、直接座り込むスタイル。
温度が低く、瞑想をするには持って来い。
⑤アクアストリーム
未経験...
水風呂：2種類
①温水風呂
水風呂の中では温めの20℃。
冷たい水風呂の前に慣らすといいかも。
②水風呂
水風呂の中では冷ため。体感17℃。
休憩スペース
内風呂には椅子が数脚とデッキチェアがあった。
露天スペースにも椅子が数脚とデッキチェアがあった。
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