nn13

2025.04.25

251回目の訪問

昨日に引き続きホームサ活♨️

今朝は早出残業して日中もハードな仕事をこなして疲労困憊💦

そんな身体に癒しを求めていつもの時間にin。

今日も常連の社長さん、常連のおじさん達にお会いしご挨拶😁

週末金曜日なので1セット目一瞬混みましたが、その後はいつものホームに。

キンキンの水風呂からデッキでの外気浴はいつも以上にディープリラックス状態に誘ってくれる🤤

8分、10分×2の3セット🔥

疲れもストレスもリセット出来ました🙌

最後はあつ湯で温まってフィニッシュ!!

43.3℃でいつもより温かった🙄

明日も明後日も仕事頑張ろう👍

MOW 宇治抹茶

MOWって比較的お買い得なのにラクトアイスではないんですよね🥹しかも美味しい😋

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11℃
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