nn13

2025.03.04

236回目の訪問

今月初めてのホームサ活🔥

残業でいつもの時間より遅くにin。

駐車場には見たことない車があったり、男湯にも見たことないお客さんもいてもしかしてじゃらん効果か🤔?

久し振りに常連の社長さんに会いご挨拶🤭

時間がないので洗体後直ぐにサ室へ。

直ぐに発汗して10分蒸されて滝汗💦

グルシンの水風呂に30秒浸かって-10℃の外気浴🪑

たまらなく気持ちいいぃぃ‥🤤

2セット目は12分、3セット目は10分じっくり蒸されて大量発汗💦💦

時間がなくてゆっくりは休憩出来なかったけど、デスクワークで疲れた頭がスッキリしました😇

最後は43.7℃のあつ湯で温まってフィニッシュ♨️

明日も頑張ろう👍

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