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訓子府町役場温泉保養センター

銭湯 - 北海道常呂郡訓子府町

nn13

2024.05.21

152回目の訪問

久し振りの火曜日ホームサ活🔥

今日は日中も最高気温が一桁で寒い1日。

向かう途中の車の外気温は4℃しかない🌡

最近にしては空いている方で自分を含めて常連のおじさん達のみ🤭

アチアチのサ室でたっぷり発汗してキンキンの水風呂に浸かり4℃の中外気浴🪑

1セット目からかなりのキマり具合😇

3セットこなして血流改善して肩こりからきていた頭痛も治りました✨

最後は43.5℃のあつ湯でクールダウンした身体を温めてフィニッシュ♨️

今日で使い切った回数券を購入しフルーツ牛乳で水分補給😋

ぐっすり眠れそう💤