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フタバ湯

銭湯 - 北海道旭川市

nn13

2024.04.12

90回目の訪問

週末なので自宅に戻り夕飯を食べフタバ湯に行くいつものルーティン♨️

昨日ソファーで寝落ちして首と肩が凝って頭痛が酷く、今日日中久しぶりにバファリンの力を借りてなんとか乗り切った💨

血流改善の為にもほうじ茶ロウリュでじっくり発汗促進💦💦

サ室前の薪ストーブも焚いていないのでサ室の温度はマイルドでした😅

水風呂は丁度いい冷たさ✨

旧サ室で外気を浴びながら瞑想してると眠たさもあり意識がブッ飛んだ🫠

10分×3セット蒸されて疲れもリセット出来ました👌

今日はグッスリ眠れそうだ💤