nn13

2023.09.12

89回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:今日はサッカー日本代表の試合があるので休憩を少なめにサクッと3セット🔥

駐車場も混んでいて1セット目は6人とこの時間帯にしては混んでいましたが、徐々に空いてきて最後の3セット目は途中からソロに🤭

水風呂もいつも通りキンキンに冷たくて全身あまみたっぷり🤣

デッキは少し風があっていい感じにキマりました🤤

ぐっすり眠れそう💤

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
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