nn13

2022.12.13

28回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:1週間ぶりの訓子府♨️

駐車場はそこそこ混んでいたけど、サウナは終始空いてました👍

2セット目は完ソロでサイコーでした🤤

相変わらず水風呂はキンキン🤣

外気浴は0℃くらい。

少し風があってその風がまた良い😆

泡風呂からのあつ湯でキリッとしてフィニッシュ✨

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
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