地図からサウナが探せる！

スーパー銭湯湯処葛西

温浴施設 - 東京都江戸川区

ルヒア_81

2024.02.02

35回目の訪問

昨日の十思湯さん、カラカラのドライサウナもよかっったのだけど、なんかモヤッとしたものが残ってしまって、そんなモヤモヤを払拭するために、行ってきたのがマイホームサウナ、湯処葛西。最近の人気ぶりで週末は激混みだろうと予想して、まだ少ないだろう金曜日の夜に。そしたら今日は、しのぶさんのアウフの日。ちょっと不安になりつつも6時半すぎに到着です。

こちらの投稿で先に見ていたのですが、最近置かれるようになったサウナマット、微妙な位置に置かれていたのが、水風呂とサウナの入り口の間に場所が変更になってました。ここならみんな、入る時に持って行くというもの。今回からはマイマットはロッカーの中にしまって使わせていただきます。それと、マット交換の時間もオートロウリュの時間に被らないように、30分ではなく15分遅らせて、45分からに変更してくれています。これで毎時00分と30分のオートロウリュを堪能できます。こころくばり、ありがとうございます！

しのぶさんのアウフの前に、下茹でならぬ下蒸しを5分ほど。10分前にしのぶさんがいらして、5分前から換気で扉を開けますね、とご案内されてます。一旦退室してクールダウン。しのぶさんのアウフは入れ替え制ではないのですが、10分前から入ってしまうと完走できないので、扉が開いたタイミングで入って時間を待ちましょう。
19時の回は3種類のアロマ水が使われました。それぞれ異なるフレーバー、どれも好きな香りです。3回目のロウリュのときはバケツの水も全部ストーブに入りました。そして最初は仰がずにロウリュがじっくり降りてくるのを味合わせてくれます。いいですね。
今日は19時と20時の2回、アウフを受けさせてもらいましたが、これを覚えてしまうと、オートロウリュの水量が物足りなく感じてしまうようになってしまったかもしれません。19時30分のオートロウリュ、しょぼ！って感じるようになってしまった。
すっかり堪能させていただいて、最後は炭酸泉でディープリラックス。ベンチで休憩中のサウナーは、しのぶさんに仰いでもらっているようです。
今日の発汗量は、いつも以上の1.5kg。多分今までで最高のマイナスです。
早いところ水分補給しないと、と着替えて出口に向かうと、途中のベンチで休憩中のしのぶさんを発見。「ありがとうございました」のお礼の言葉にお返事いただいて、軽くなった体でお暇させていただきました。お世話様でした！

男