地図からサウナが探せる！

ホテルグローバルビュー函館(旧ホテルパコ函館)

ホテル・旅館 - 北海道函館市

はこだて八景

2023.02.11

3回目の訪問

函館来たら、一回は入りに来る。

関東だと、サウナ90度、水風呂18度±2くらいですが、
ここはサウナ98度と、水風呂は水道水掛け流しなので冬場はシングル。
上級者向け。。
通常はサウナと水風呂は、8分2分で回るところ、6分と30秒で十分。

水風呂は、気合い入れてても、冷たすぎて、身体の神経が動かなくなってくる感覚がこわくて早めに脱出。。
少々、生命の危機を感じることがいいのか、休憩時は、これまでにない体内発熱が強く作動。
余談ですが、筋トレとかも、脳みそが限界を知覚しないと、成長ホルモンがドバドバ出して成長させないらしいので、限界と脳みそが感じる寸前でが大事かもです。