まいぽん☺︎

2023.05.21

6回目の訪問

サウナ🧖‍♀️:10分 × 3
水風呂🧊:1分 × 3
休憩🫠:好きなだけ × 3
合計:3セット

クリームバスで頭の凝りを解してもらい、久しぶりのサウナ。
10時半回るとそんなに混み合ってなくてゆったりできました!
ここはサ室→水風呂→外気浴の動線がよい!

  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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