ダンツさん🧖‍♂️

4セット22分。

あっという間に終わった木曜日。仕事は充実している。

スシローとか

平均的な晩酌。

アサヒスーパードライ

ジャスミン茶

4セット22分。

激務じゃ無かった日なのに、他部署のヘルプに行ったりいろいろやってたら結果激務だった日。

おとなしく早めに寝る。

おうちサイゼリヤごっこ

ベルクのピザが美味い🍕

シティアル・カヴァ・ブリュット

ジャスミン茶

4セット21分。

6月最初のサウナもここ。日中の気温がかなり上昇した日であったせいか、今日はサウナもかなり熱く感じた。

ヤオコーで買ってきた諸々

月曜日から酒飲みの晩酌。

ぽん酢サワー

ジャスミン茶

本日ダブルヘッダー。2時間コース、5セット35分。

スタンプこれで3個目で景品ゲット。次は7店舗だがさすがに厳しそう。

サウナ室の扉が新しくなっていたな。

ジャスミン茶

朝7時から普通コース、8セット50分。

ととのいラリーのスタンプのためなら4時起きも苦ではない。

相変わらず高温サウナはストロングだ。つよい。

ジャスミン茶

オープンから。6セット45分。

休日の朝。何も考えず蒸される。これがいい。

やきとん あさちゃん 赤羽本店

もつ煮込み

まだ日が昇っているうちから飲む酒が美味い。

キリンラガー大瓶

ジャスミン茶

4セット24分。

一週間の仕事を終え、気持ち良く蒸される。

サイゼリヤ 春日部駅西口

辛味チキン

サイゼリヤで一週間の疲れを癒す。

ランブルスコセッコ

ジャスミン茶

4セット22分。

ただただ、帰宅後の晩酌のことだけを考えてサウナ。

それがまたいい。

いろいろ

宇都宮サウナ旅で買った、あおげんの餃子が美味い。

ぽん酢サワー

ジャスミン茶

4セット22分。

今日も例外なく消耗。

こういう日はサウナも水風呂も気持ち良い。

松屋の冷食の鰻その他

飲酒したい欲が大爆発した晩酌。

ポン酢サワー

ジャスミン茶

4セット22分。

消耗するなあ、と分かっていて、その通りきっちり消耗した日。

いろいろ

いつもこんなん

シュバリエ アレクシ リシーヌ

ジャスミン茶

4セット24分。

30分だけ残業した日。

以前いた職場は、どれだけ残業してもサビ残だから、何のモチベーションも上がらなかった。

残業したらした分だけもらえる会社、ありがたい。自分にとっては当たり前じゃなかったから。

ジャスミン茶

7セット50分。

たくさん汗を流し、夕方オークスで感動の涙を流す。いろんなものが流れっぱなしの日曜日。

吉野家 南越谷店

明太高菜マヨ牛丼

〆の一杯。

ジャスミン茶

9セット62分。

15分間隔のロウリュになったからか、朝イチのサウナが8時15分でだいたい暖まってくれるようになったのがありがたい。

鉄板居酒屋 両面焼きそば あぺたいと 赤羽店

両面焼きそばにベーコンエッグ乗せ

これが美味いんだわ

7セット43分。

金曜日。一週間の仕事の終わり。多少重め残りだったので、平日にしてはキツめに絞る。

明日も多分行きそう。たぶん。

5セット30分。

写真撮り忘れたので昨日の使い回し。

微妙な重量調整で今日は5セット。我々クラスになると、体重は体重計に乗らずとも、200g単位で分かる。

4セット22分。

早くもバテ気味の週。

早めに床に就いている。

4セット22分。

今日もかなり疲弊。30°C超えで外の作業はなかなかきつい。

その代わり、サウナや水風呂も気持ち良くなる季節。それだけが救い。

4セット22分。

あっという間に終わった月曜日。

明日も忙しそうだ。

通算140施設目はこちら。埼玉県草加市にある「サウナヘヴン草加」

家からそんなに遠くないサウナ特化型施設と知りながら、今までなかなか行く機会を作れなかった。今回ようやく初訪問。

日曜日の早い時間帯に行くとアサウナ割というお得なサービス適用。1.5hで1,200円。これにレンタルタオルセット300円、外気浴用レンタルサウナパンツ200円が加算。

店内全体はコンパクトな設計だが、ロッカーの配置などにこだわりを感じる。清潔感もあって良い。

10時前に伺ったが、着いて早々にアウフグースの時間。シャワーブースで洗体して、サウナ室へ。

サウナ室は複雑構造だが、駒込のロスコに大変似ているなあという印象。階段上に座面があったり、奥に寝サウナがあったり。熱源となるストーブは床面より下にあって、熱の伝わり方も強め。時折スタッフさんが換気のためにドア解放をするが、温度が極端に下がることもなく、良い温度を保てている。

10時のアウフグースは一番下の段で受けたが、アロマの香りが心地良く、10分ほどのプログラムがあっという間だった。

水風呂は黄金湯を彷彿とさせる、石製で壁がコンクリのような無機質構造。これが見た目にも涼しげ。4～5人は入れそうな広さ。

外気浴スペースには水着orサウナパンツ着用が必須。蚊取り線香の良い香りが漂う中、アディロンダックに座り空を眺める。ああ、隣に高い建物が。そうか、だからサウナパンツ着用必須なんだね。

あつ湯が無いので、サウナ室→水風呂→外気浴の単純サイクルにはなるが、サウナ好きな人が作ったんだなあと分かるような施設。無駄が少ない。

不満なところがあるとしたら、ロッカーのある脱衣場に洗面所が1箇所しか無いところ。それくらい。

帰り際、ととのいラリーのスタンプ帳を見つけ、早速1個目のスタンプをゲット。6月くらいまでいろいろ見て回りましょうかね。

いろいろ

念願の河川敷飲み。鉄橋を通る電車の音がたまらない。

8セット56分。

近くで祭囃子が聞こえる外気浴。外に出ればあちこちで神輿を見掛ける日。実に風流なもんだ。

サウナはサウナでいつも通りバチクソに熱い。

麺処 光屋

黒ラーメン

替え玉2杯まで無料は何かのバグだと思う。