2022.02.20 登録
[ 東京都 ]
カプセル宿泊からの朝ウナ。7セット48分。
宿泊は初めての池袋プラザだが、この手の施設はもう慣れたもの。ただ、カプセルフロアの気温や湿度などから、だいぶ乾燥したコンディションであることが分かった。喉など痛めやすい人は正直向かないと思うので、そのあたりは気をつけてもらいたい。
サウナは前回訪問時よりも混雑していた。三連休初日が影響しているのだろう。サウナ室温度は前回よりも高めに感じた。
[ 埼玉県 ]
5セット31分。
寒さのピークを過ぎたからか、ととのいストロングシャワーがただただ気持ちよく感じる。要するに、寒いだけの真冬は終わったという印象。
[ 埼玉県 ]
5セット31分。
回数券購入。
おそらく、当面の間はここがホーム。
やはり、ストレスになる要因が少ない施設が居心地が良いし、普段通いするのに適切だと思う。
今週は百合の湯。白っぽく濁っている感じ。
[ 埼玉県 ]
昨日は仕事中に体調が悪くなり、早退して病院へ。
診断は胃腸炎。月曜夜に食べたものがダメだった模様。血液検査をしたら、CRP数値が高く、何かしらのウイルスが小腸を傷つけているとのこと。
痛み止めや抗生物質、胃薬などを処方された。そして、丸々30時間、固形物摂取ができない時間帯をやり過ごした。しんどかった。でも薬がウイルスをやっつけているのを陰ながら応援するしかない。中の人がんばれ。
ということで週中の水曜日。体調がようやく落ち着いてきたので、祝日の午後にこちらへ。
サウナというより、ゆっくり風呂に浸かりたい。そんな気持ち。それでも一応3セット16分。
病み上がりなので発汗は今ひとつ。しかし、一晩中腹痛に苦しんだ身としては、サウナ室で熱を感じ、水風呂で冷たさを感じ、本能的に「生」の感覚を味わいたかった。それが出来ただけでも満足。
[ 埼玉県 ]
5セット30分。
駐車場は比較的空いていた印象。
降雪の翌日で晴れてはいたが、空気が冷たい。こんなに毎日氷点下まで気温が下がる埼玉は記憶に無い。
寒すぎる日は外気に触れずに内気浴が一番。
[ 東京都 ]
キャビン宿泊からの朝ウナ。8セット56分。
雪は夜中にある程度降り、朝ウナしている午前中にもそこそこ降っていたようだ。
今日の予定をどうしようか考えながらサウナに入っていたが、電車が動かなくなったら困るなと思い始め、地元に帰ることに。
とにもかくにも、休日は朝ウナしたい民にとって、昨晩から泊まりにして正解であった。
[ 東京都 ]
通算137施設目はこちら、東京都豊島区にある「カプセルホテル＆サウナ 池袋プラザ」
昼前から新宿で所用。それに合わせ、朝ウナの場所を考えていたところ、近隣でこちらの施設がヒット。朝7時過ぎに3時間コース1,800円を支払い入場。
レインボーやサウセンに通う民からすれば、近い匂いを感じる施設。サウナ特化型で、宿泊機能も兼ね備える。それでいて安く泊まりたいニーズにも応える庶民の味方。
1階フロントで受付を済ませたあと、地下1階に降りる。ロッカーはやや幅狭型で、系列の赤羽の店舗と同タイプのキーレスタッチ型。慣れると楽なロッカーだ。なお、館内着は支給され、タオルは大小使い放題。ロッカー近くには自販機や休憩用椅子がある。なお冷蔵庫があるが、こちらは館内販売の飲料の冷却に限るもの。全体的に歴史を感じる館内だが、清掃はきちんとされていて綺麗。
大浴場へ。入ってすぐ右側にボディシャワーという謎ブース。ボタンを押すと数秒後に、首から下の高さに設定した金属の手すり状の物体から無数の細いシャワーが勢いよく噴き出してくる。まさに初見殺し。
パッと見、キャパ以上のカラン、シャワーがあり、サウナ室にあつ湯と水風呂、岩盤浴ブースがある構成。土曜朝早い時間帯だが、常に大浴場内には10人前後の客がいる。
あつ湯は部分的にジャグジー仕様。ジャグジーでは無い部分があるのが個人的には嬉しい。温度計は見当たらなかったが、たぶん41°Cくらいか。その隣の水風呂は15°C設定で広めの浴槽。ちょうど良い温度だ。岩盤浴ブースは2つあるが、常に誰かが寝っ転がっていて体験できず。
そして肝心のサウナ室。リニューアルしたのか、やたらと新しい綺麗な内装でikiストーブ。3段横長で20人くらい収容。デカイテレビがついていてTBS。温度は95°Cで、1時間に2回オートロウリュが作動するようで、作動時はなかなかに熱くなる。玄人好みの設定で湿度もしっかりとあり、8セット楽しまさせていただいた。3時間コースはあっという間。うん、とても良い。
これはまた行くだろうなあ。今度はカプセルホテル宿泊まで考えてガッツリ入っていきたいレベルだ。
男
-
95℃
-
15℃
[ 埼玉県 ]
5セット32分。
週末は雪が降るらしい。降り方によっては月曜日の仕事、出勤手段にも影響が出そう。
クルマじゃないと平日はサウナに行けないからな。雪の影響が無いように祈るばかりだ。
[ 埼玉県 ]
5セット33分。
自分一人に任された仕事も8割くらい終えることができた。転職してまだ1年経過していないが、習熟度合いをみていろいろ任せてくれる職場には本当に感謝だ。
今日も水風呂やととのいシャワーが気持ち良く感じる。心身の健康があってこその感覚と言えるのかもしれない。
[ 埼玉県 ]
5セット33分。
月曜日。一日通してそれなりに忙しくバタバタしていた。
明日から数日間は一人作業での仕事。緊張が走るが、自分に任せてもらえる嬉しさもある。
水風呂直前の、脳天から冷やしてくれるシャワーがたまらない。今日は特に気持ち良く感じた。
[ 埼玉県 ]
オープンから。8セット62分。
土曜日。休みの日。最近氷点下の寒さになるからか、朝イチの行列の人数は少ない気がする。
まあそれはそれで有り難いので🈂️活が捗る。
1月も終わりだ。
[ 埼玉県 ]
5セット32分。
月曜に有給取ったため、4日間の労働となった今週だが、無事に終えた。
仕事は相変わらず楽しい。取り巻く環境、人にも恵まれている。ありがたいことだ。
さて週末。今週も今週でいろいろ楽しそうだ。
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