サウナ道場
温浴施設 - 東京都 渋谷区
この時間の渋谷は人が多い…
一刻も早く避難しなくては…という思いで足早にこちらに逃げ込みました。
仕事終わりで一旦家に帰り着替え、サウナに行く。
小学生が一回ランドセルを置いて遊びに行くような高揚感。
週末はこのくらい特別感ないとね。
湿度高め、水風呂キンキンと潔いくらいサウナー好みのセッティングが疲れた体に効きます。
回転早いのと、サッと入ってサッと出る紳士が多いのもこちらの特徴ですね。
あっという間の3セット。
体は嫌な重さは取れ、変わりに多幸感ある重さ。
土日はノンストレスで楽しめそうです。
サウナ心拍数129→水風呂1分→休憩2分
サウナ心拍数137→水風呂1分→休憩2分
サウナ心拍数136→水風呂1分→休憩2分
男
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99℃
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13℃
0
38
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