サウナ道場
温浴施設 - 東京都 渋谷区
仕事終わりにサクッと。
渋谷でお買い物して帰るついでに、疲れをリセット。
この熱気、そして冷たすぎる水風呂、人の多さもそこまでではないので自分のリズムでサ活できるのは嬉しいですよね。
高温からのキンキンであまみは尋常じゃないくらいできるし、1セットあたりの時間はかなり短いので回転早めで回すことができます。
90分でゆっくり身支度しても3セットできるのはすごい嬉しい…
サウナ心拍数145→水風呂1分→休憩2分
サウナ心拍数140→水風呂1分→休憩5分
サウナ心拍数145→水風呂1分→休憩2分
男
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102℃
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9.7℃
0
39
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