カフェ開拓とサウナと。

代休を取り、今日はレインボー本八幡さんに行くぞと朝から奮い立っていた私は、心を落ち着かせるために朝食を済ませ運動することに。
体を使った後のサウナは気持ちいいので、そのための布石でもあります。

ただ本八幡に行くだけなのも勿体無いので、甘いもの好きの私としてはサウナ前にカロリー摂取しておきたいところ…

事前にインスタでカフェ情報を調べ、cafe螢明舎さんへ。
カフェグラッセと洋梨のタルトを注文。
店長さんの人柄もよく、お店の雰囲気もよく幸先の良いスタートでした。

そこから歩くこと5分ほど。
レインボー本八幡さんに到着。
16時ごろでしたが、人がそこまでいなくて快適でした。
新小岩同様、冷やしシャンプーが始まってました。

まずは高温サウナ。
熱い、カチカチ山か…
だらしない格好でくつろぐおじさんは感覚麻痺してるのか

水風呂の気持ちよさが際立つ…

ここはととのいイスの数が多くて難民になったことがないのでそこも大好きなポイントです。

ぬる湯横のフラットシートがお気に入り。
上を見ると空の垂れ幕がかけられてて、あたかも芝生に寝転んで空を見上げているかのような演出が微笑ましい。

あと、ここは高温サウナもさることながら、瞑想サウナが素晴らしい👏
6/6にサウナストーブを入れ替えるらしいので、その前に来られて満足でした。

あ、cafe螢明舎さんの洋梨のタルト、激うまなのでレインボー本八幡さんにお立ち寄りの際はぜひ行ってみてください。

高温サウナ8分→水風呂2分→休憩5分
瞑想サウナ10分→水風呂2分→休憩5分
高温サウナ10分→水風呂2分→休憩5分
高温サウナ10分→水風呂2分→休憩5分

歩いた距離 0.5km

midoriSGさんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真

cafe螢明舎 八幡店

洋梨のタルト

ずっしり系の生地に洋梨の上品な甘さが絶品

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃,120℃
  • 水風呂温度 16℃
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