やまちゃん

2019.11.18

16回目の訪問

ごめんね…
どうしてもガマンできなくて…
また来ちゃった…

はい。
仕事帰りに潜入です。

お客さんは雨降りの影響もあってか普段よりも少ないですが、館内・脱衣所のいつもの風景を見ているだけなんだか心が落ち着きます。

洗髪・洗体の後、ミストサウナでじっくりと身体を温めてからサウナ室へ。
今日も良き発汗でサウナマットは汗まみれ。
そうそう…ここではサウナ室のマットに直に座っている方が多く、ほとんどの方はサウナ専用のマットを使っていませんね。ミストサウナを使う方はほぼサウナマットを使っているので、サウナ専用マットの置き場所と動線の問題かもしれません。
あまり時間がないので、ミストサウナは最初だけ。しかし、3セットを終えるまでかなりの発汗量でした。

ということで今日は、
ミストサウナ5分でスタートして、
サウナ8分・水風呂1分・外気浴3分の流れを3セット楽しみました。

〆は洗髪・内湯からの高温シャワー。

帰りは雨でしたがバイク雨対策フル装備なので頭から足先まで濡れることなく帰宅。

今でもポカポカと温もっています。
とても気持ちよく眠れそう。

ありがとうございました。

おやすみなさい😴

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