やまちゃん

2019.10.14

9回目の訪問

9時過ぎに到着しましたが、風呂もサウナも結構賑わっていました。
今日は朝から少々お疲れ気味なので、
6〜8分を3セット。
昼御飯、寝転び処でうたた寝後に再度2セット。
最後はミストサウナ。かなり汗が吹き出てきました。
気持ち良くさっぱりしたので、職場に赴き仕事してます。

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