やまちゃん

2019.09.29

1回目の訪問

13時過ぎに到着。
身体を洗い、炭酸泉のシュワシュワ感を楽しみます。その後は塩サウナで「熱風風炉」のオートロウリュウアトラクション。水風呂・休憩後に満員のスタジアムサウナでスタッフ2名によるロウリュウを有り難く頂き、しばし余韻を堪能。身体が欲した水風呂で深呼吸。頭グラグラと相成りました。

本日は、
塩サウナ8分、水風呂1分、休憩10分を1セット
スタジアムサウナ10分、水風呂1〜2分、休憩5〜8分を3セット
最後に露天風呂からの水風呂でキリッと引き〆ました。

日曜日の午後ということで、結構な賑わいでしたが、窮屈さは無くゆっくり楽しめました。
また行こう。

今日ももちろんバイクで移動。なのに身体は今でもポカポカです。
水風呂で〆るって、いいものですね。

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