チョロ助🔰まだまだ初心者

今年の汚れ今年のうちに。
帰省ついでに、なりた温泉さんへ♨️

サウナマットの所在が分からず
入浴後にまた服着てフロントに確認へ...

フロントのお姉さんが
「水風呂、水道水じゃないから他のサウナと
違いますよー」とのことで、いざ！！

あーー好きな感じ。
湿度とかさー。
天然温泉であったまったから
汗もでやすい！
そして、フロントのお姉さんオススメの水風呂へ！！
うん、優しい😍

年末の買い出し予定があったから、
サクッとだったけど、次帰省したら
また来よう！！

皆様今年も一年ありがとうございました🙇‍♀️
来年もよろしくお願いいたします🙇‍♀️🙇‍♀️

寒かった！
天然温泉と炭酸泉でしっかり温まってから
サウナ→8分✖️1、10分✖️2
水風呂→30秒✖️3
外気浴→5〜8分✖️3

誕生日の締めは、ホームのサウナで
癒されました😊✨

仕事（出張）のため、沼津におじゃまして、初めましての施設。
そして、初めての早朝サウナ。

外気浴で外が段々明るくなるのを見ながら
ぼーーっとするのは普段とは違くて、
朝からサウナ気持ちよかったーーー🤤
早起きサウナ良いではないか！！
混んでないしね。
平日ってこともあるかもだけど、
貸切でした🤤

サウナ→10分✖️4
水風呂→1分✖️4
外気浴→8〜10分✖️4

内湯も露天も、終始貸切状態で
満喫しました😊

よもぎサウナ→10分✖️1
サウナ→10分✖️3
水風呂→1分✖️4
外気浴→8〜10分✖️4

今日も今日とて、気持ちが良かったです🤤

1126→いい風呂の日

冷え冷えだったから15時過ぎに♨️へ

18周年、おめでとうございます㊗️✨
混んでたけど、
ゆっくり満喫できました😊

塩サウナ→10分✖️1
サウナ→10分✖️3
水風呂→40秒✖️3
外気浴→8〜10分✖️4

2回目の🐲🐲
長引いた風邪がやっと治ったので、
ご褒美サウナ！

サウナの前にお風呂を満喫。
癒された〜
やっぱ大きなお風呂は気持ち良い！

サウナ→8分✖️3回、10分✖️1
ドラゴンロウリュウは1回だけチャレンジ！
水風呂→30秒✖️4
外気浴→5〜10分✖️4

サウナも気持ちよく入れて幸せ😊

再来週福岡行くけど、熊本のサウナまで
足伸ばすか、とっても悩み中...
月末は静岡出張だけど、しきじは難しそうだから、御殿場あたりのサウナ行きたいなー。

有給使って、やっと来れました🐲🐲🐲

いきなり🐲サウナに行く勇気はなく、
潤いソルトサウナから入ってみた🤤

深水風呂良き😍🤤

ととのい椅子もととのいベッドも沢山で
良き！

いざ！🐲サウナへ。
タイミングよく、10分おきのオートロウリュ🤤🤤🤤
ソルトサウナのおかげもあり、
汗が出る出る💦💦キモチヨイ🤤
きよめの滝で清めてもらって、水風呂はいって外気浴。。。🤤
そして、ドキドキのドラゴンロウリュ🐉🐉
もちろん🔰なので１段目で。
無理は禁物‼️最後までは入ってられなかったけど、体験できて良かったー😊

もちろん、外のmedi saunaも体験したさ😊

炭酸泉たくさんなのも嬉しい♨️
個人的には壺炭酸泉がとても良かった✨

きっと休日は混むだろうから、
また平日有給使って来たいなーーー🤤

アロマソルトサウナ→10分✖️1
ドラゴンサウナ→10分✖️3
medi sauna→10分✖️1
外気浴→10分✖️5

きーもーちーよかったーーーーーー。
湯の郷さんのサウナやっぱり好き😊

サウナ→8分✖️4
スチームサウナ→8分✖️1
外気浴→5分✖️5

浴室入ったら、お困りの海外からのお客様。
初めて来たらしい。
英語分かる？と言うもんで、
少しならと言って、
掛け湯からお湯に浸かるまで、
単語と中学生英語でなんとか説明。
ヒアリングだけは今だに健在でホッとした👂

ちょっと気になって様子見てだけど、
最後はちゃんと流しの椅子と風呂桶すすいでアレでよかったかな？と言っていたので、
perfect❗️とお伝えしたら笑顔で「ドウモアリガト🙏」と帰って行きました😊

今日の♨️が、日本の良い思い出になるといいなー✨

涼しかったからか、澄流の🅿️が満車😵
しばらくグルグルしてやっと停めたから
きっとサウナも混んでるんだろうなーと。

岩盤浴が混んでたのかしら。
サウナ室はチラホラ程度で、
アカスリしてもらったから、
汗が出る出る💦💦

何度かサウナいつも通り入ってたら、
洗い場に行列ができててビックリ。。。

やっぱり混んでる。

お子達もそれなりに。
小さい子はお母さんと一緒だけど、
子供だけで水風呂パシャパシャするの
やめていただきたーい😵
お母さーん！目をはなさいでー！
違う意味でヒヤヒヤ😵
サウナに興味あるのはわかるけど、
出たり入ったり何度も繰り返すから
サウナ室の温度がぁぁぁ。😖

熱風オートロウリュウがあってよかった！

今日も今日とて
気持ちよかったです🤤🤤

サウナ→8分✖️3、10分✖️2
水風呂→1分✖️5
外気浴→5〜10分✖️5

2日深夜からお泊まりで
お世話になりました🦦🦦

深夜来る良いかもー😊
お風呂もサウナも全然混んでなくて
いつも以上に楽しめました☺️

ただ、しばらくサウナ入ってなかったから
10分はいれなくて、
8分が限界😭😵
でも、回数入れて気持ちよかったーーー🤤

9月2日🦦
サウナ→5分✖️1、8分✖️3
水風呂→30秒✖️4
外気浴→10〜15分✖️4

9月3日🦦
ミストサウナ→10分✖️2
サウナ→8分✖️5
水風呂→45秒✖️7回
内外気浴→10〜15分✖️7

またお泊まり🦦しよーーーっと😊🤤

やだーーーー。
全然サウナ行けてないと思ったら、
１ヶ月以上空いてしまったー😖

久しぶりの🦦パイセンの元へ
お邪魔して、
サウナ入って、水風呂入って、
あまみばっちり出て...

来てよかったー！！！

ご褒美マッサージも最高でした✨
サウナ8分✖️3回
水風呂1分✖️3回
外気浴、、、、気の済むまで！

マッサージ80分🤤

先週に引き続き湯の郷さんへ🧖‍♀️♨️

今日も今日とて暑かった。
お風呂もまぁまぁ混んでて、
ミストサウナからスタートです‼️
顔には泥パック、体には塩。
なかなかの暑さー。
蒸されて、外シャワー浴びて外気浴。
お肌の調子良くなった🤗

ちょうどサウナ室のタオル交換が終わった
タイミングで、本日のサウナタイムスタート🧖‍♀️
入ったらMr.Green Appleが流れてましたー

ほんと、こちらのサウナは他のサウナより
汗でるのが早い。
MV２本半くらいしか入れなかった💦
たくさん汗出てすっきりー！！
サウナ8分✖️4、10分✖️1
水風呂1.5分✖️5
外気浴10分〜15分✖️5

----------ちょっと残念な話------------
サウナハット掛けにかけといた
myサウナハット、勝手にかぶられた。
すぐ、お声がけさせていただきましたけど
あんまり気分の良いものではないよね😭

手桶にジャリ入れて遊んでたお子（ボーイ）がいて、お母さんNo注意。（日本人親子ではなかった）
お子は露天スペース走ってるし、
ヒヤヒヤよ。
流石にスタッフさんにお願いして
お声がけしてもらったけど、あんまり効果
なかった...😖
時々お子と別行動取る親御さんいらっしゃるけど、個人的にはちょっと心配。何かあってからじゃ遅いよー😭

早いもので、もう7月です🎋
一年の半分が終わりました...

先月末からメンタル絶不調。
どうにかこうにか平常時に戻したくて
私的一番汗が出やすいと感じている
湯の郷へ。

月初め恒例のアカスリしてもらって、
いざ‼️
出るよねー。いい感じに汗が出るよねー。
ただ10分入れず、始めは7分スタート。
水風呂もしばらく浸からせてもらってからの外気浴。
18時半過ぎに行ったから、風も出てきて
なんだかいい感じ。
インフィニティチェア減ってたけど、
澄流やすみれ♨️にもある、ちょっと座面が広く、背もたれ側へ下がってる椅子（この椅子座りやすくて好き😆）があったので、そちらへ。

その後いつもの感じで繰り返し入ったものの、メンタルは全回復せず。
でもサウナ行かなったら、もっとダメダメだったはず。

どーしたもんかしらねーー😅😖

サウナ7分✖️1、10分✖️2、8分✖️1
水風呂1〜2分✖️4
外気浴15〜20分✖️4