GANE

福岡空港行きが台風で欠航…泣
石垣〜那覇に移動してサウナに入りたく早急に探して1泊。
突然の宿泊だったが、良いサ活が出来ました✨
設立1年ということもあり、内観は清潔感を感じました！
サウナも3人までと狭いが、だからこその黙蒸が徹底されているので集中出来ました！
水風呂は20.2℃と微温だが良き。
ととのいスペースが無いとコメントあったが、ベンチがあったので配慮されています。
沖縄にサウナは少ないが、サウナ好きには好まれている場所だと感じました！
突然の宿泊に是非！

ジャッキーステーキハウス

テンダーロインステーキ

肉肉しいステーキで、 アメリカンステーキの代表！ 混んでるので、とにかく待ちます。

やっぱりホームサウナが最高でした。
昨日の天拝の郷からの、連日でしたが
やっぱり瞑想サウナととのいました。
先週の日曜日と人の混み具合は同じだったが
今週は特に良かったです。
良かった点を書いていきます。
・サウナ室入口の暖簾が、
　以前よりも更に暗い雰囲気にさせて良き。
・メディテーションアウフグースで深呼吸を繰り返して行うことで集中力を上げて黙蒸の徹底で良き。
・インフィニティチェア4席復活良き。　

御船山楽園ホテルらかんの湯、
湯らっくす、天拝の郷でも感じたが
部屋が暗くなるほど自然と黙蒸になるのでは？と思いました。映画館と同じ効果かな？
特に、広いサ室のため声が響くので
個人的に思い切って映像無し、段差の照明も少なくするとかも有りなのかもと思ってしまった笑

ゴルフ帰りにサ活！
2度目でしたが、本日もととのいました…
水風呂19℃は物足りないかなと思いましたが、長く浸かれる意味では良かったと思いました！
黙蒸が徹底されており、集中出来ました！

期間限定の獄風アウフグースが
本日終了のため行ってきました！　
3度目だが、何度受けても最高だ…
最後もあってか人の多いこと笑
あの広いサ室でも満員でアウフグースを外で待つ方もいてびっくりでした！

でも、獄風アウフグースは来月末から
再開されるとのこと…ワクワク(^^)

是非とも瞑想サウナも
続けて欲しいです。(強い願望)

因みに、こもれびの
サ活1,000投稿目を狙ったが
惜しくもならず…笑

アジフライ定食

ふっくらとしたアジフライが堪らん！

帰省終わりに
ちょっとサウナへ…

最高でした。
都会の喧騒が嘘のように、静寂な暗いサ室は
集中するのに1番です。
水風呂も薄暗く昼と思えない雰囲気でした。
弱冷水程度だがゆっくり浸かるには心地よい
温度です。

たまたまアウフグースもあり、最高の風を上段で最後まで受けました笑
ありがとうございます♪♪

ご年配の方も多く、今まで地元に愛されている銭湯であることがよく分かりました。
リニューアルして若者が集まり、また皆に愛される場所へ。
とても良き場所でした

麺ダイニングつるしこ 渋谷本店

トマトバジル冷麺

夏サウナ後に数分で行ける 冷麺は喉越しも最高でした。

本日も獄風アウフグース最高でした✨
今週は手拍子も増えて、一体感がありました！良き！！
フジロックが開催されているが、
爆風スランプ「ランナー」で
盛り上がるアウフグースフェスも負けていないと思いました笑(°▽°)

瞑想サウナ最高でした(^^)
日中35℃の真夏日で、汗だくから
更にサウナで汗だくに笑
そこからの、水風呂12.4℃は最高です！

いつもテレビが流れているのが恋しくなるぐらい神聖な雰囲気でした💦
サウナ室で話す人もちらほらいるのですが、
瞑想サウナで暗いせいか話す人もほぼいませんでした！良き(^^)

個人的にはもっと暗い方が好ましいので、来週にも期待です！
水風呂のMax温度を見ると、まだチラーの能力に余裕があるかも楽しみなところです！

行きましたよ、こもれびの獄風アウフグース。
とにかく最高のアトラクションでした。

開始前に映像でラ○アーゲームの支配人？の人から極風アウフグースの説明があり、
雰囲気からバッチリ👌
最初はタオルアウフグースで、
緑茶の香りがして良き✨
そして、部屋が暖まったと思った瞬間に
爆風スランプ「ランナー」と共に
極風アウフグースがスタート❗️

サウナ界の世界陸上が始まったかのような
熱く燃え上がる空間でした！
ブロワーでサウナハットはぶっ飛んで途中からはお茶の香りを楽しむ余裕が無くなり、頭の中は熱いしか考えられませんでした笑🥵

サウナのせいなのか、初めての体験で緊張していたのか心拍数がいつも以上に上がっていました。終わった後も水風呂→休憩→水風呂→休憩を繰り返して、やっと正気に戻りました💦
ととのい過ぎました…無理は禁物ですね笑

本日は一旦、トマポで休憩…
そして、21時30分のアウフグース！
今度は熱波師の柔らかい風と共に緑茶🍵の
香りがとても良き✨落ち着いた空間でした(^^)
緩急のあるサウナ3セット終了❗️
熱波師の方々、お疲れ様でした。

サウナを通して、
また明日から頑張る活力になりました！
また来週も獄風を受けに来ます笑

トマポ

今日は初の雨サウナでした☔️
雨天時の外気浴は、意見が左右されるのですが私はとても良かったです。
雨が当たるのも心地良く、いつもと違った感じを味わえるのは風情があります！

いつもと違うと言ったら、今日はサウナ室の映像が故障でした🫢
しかし、これがまた違った雰囲気でかなり良かったです！！
個人的に歯静かなサ室の方が集中出来るので、いっそのこと電気も暗めにして今日は「瞑想の日」として開いても良いのでは？と思いました笑
熱波師の方は謝っていましたが、アウフグースも一生懸命でとても気持ち良かったです！

パラソルやミストも追加されて、益々進化してます！

来週からの「こもれび祭」も楽しみにまた来ます✨

初めての月曜日サ活でした！
土日とか比べて、人も多くなく心地良かったです。
アウフグースもメディテーションサウナから
メラメラと燃え上がる映像と音楽が熱波師を盛り立てるようなものに変わりまた違った楽しさを感じれました(^^)